...梨、荸荠、丝瓜等。推荐食疗方：1．冰糖冬瓜（《中华养生药膳大全》）：小冬瓜1个，冰糖适量。先将未脱蒂的小冬瓜洗净，剖开，再将冰糖填人，放笼屉内蒸，取冬瓜水。代茶常饮。2．杏梨枇杷露（《中华养生药膳大全》）...