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  • 健康养生要做到“五不久”

    ...事站立工作的人要根据条件和可能,调节工作时间,或与其他体位的工作穿插进行,比如站立2小时,其他体位工作2小时,也可以工作1~2小时后休息几分钟。不能离开站立工作岗位时,可用左右两只脚轮换承受身体重心的办法...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 调查显示40%的人出现疼痛症状倾向自我药疗

    ...神经外科治疗。这里所说的自我药疗,是指在没有医师或其他医务工作者指导的情况下使用非处方药物,用以缓解轻度的、短期的症状及不适,或者用以治疗轻微的疾病。自我药疗适用于个人可以自行判断的病症;经医生确认后...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 服紧急避孕药要注意什么

    ...次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意,用药的当月就可能怀孕。6、一个月经周期中只能用紧急避孕药一次,第二次则会失效。7、紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 留住肌肉:2008男人头等大事

    ...性又有针对性的锻炼。例如:锻炼开始时最好先锻炼身体其他部位,让体内的糖原消耗到最低水平,然后再进行腹部练习或有氧训练,这样减脂效果会更理想。且勿开始训练就进行腹部训练,以免在糖原尚未消耗到最低水平时腹...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 性教育:叔叔亲了我的嘴

    ...性骚扰有时表现为性交,但更多情况下是对儿童性器官或其他部位的玩弄。家长可以通过孩子的反常情绪、异常的躯体症状,如会阴部、大腿内侧、屁股等部位有无红肿、齿咬痕迹等来作出判断。情景一中的妈妈很粗心大意,她...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 岁末宅女减肥这样吃轻松瘦

    ...的快一点,再快一点。一来节约时间,二来让身体在没有其他运动的情况下尽可能的发挥一些热量出来,三,给所有路人营造飞快的生活节奏,嘻嘻。水:水一样的女人,就是描绘你是美丽的,同样,要美丽的我每天也会喝上个...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 塑化剂白酒:对女性伤害更严重

    ...》中允许DBP塑化剂用于九种塑胶,PVC只是其中一种。关于其他八种含DBP的塑料,《标准》的规定是“仅用于接触非脂肪性食品的材料,不得用于接触婴幼儿食品用的材料”。也就是说,除了动物性、植物性脂肪,面点制品、奶酪...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 精神卫生法下月实施精神障碍防治多个问题待解

    ...荐的指导性建议,首先“推定患者能自己做出决定,除非其他情况证实他不能”。专家指出,在现实中,医生要做的工作是用通俗的语言告知患者有关治疗的全面信息,尤其是治疗的必要性和利弊,必要时参与患者和监护人之间...

    健康行业资讯;医疗动态
  • 吃过期药对身体危害巨大

    ...口袋包好,标记清楚。更不要将用空的药品瓶子或盒子装其他药品,一旦搞忘记就容易搞错发生误用。药品一旦过期变质就应彻底销毁,以防流入不法分子之手。最好的办法是将过期变质的药品交回医院药房进行集中处理,以免...

    健康药品天地;家庭药箱;合理用药
  • 跑步机健身遭遇烦恼

    ...乳钙具有吸收率高的特点,即便相同的钙含量,牛奶也比其他食物能得到更快、更好的吸收。此外,虾皮中也含有极为丰富的钙质,但要适量食用,否则会导致盐的摄入量超过标准,导致其他相关症状的发生。最重要的是,每次...

    健康健康生活;运动健身;综合信息

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