...尊，本尊就是你，二者合而为一。口密，就是默念本尊六字真言“唵嘛呢叭弥吽”。诵念遍数愈多愈好。六字真言，也称六字大明咒，六字大明咒为佛教密宗宁玛派(红教)祖师莲花生大士祈往极乐世界所唱的六个字，这六个...
...耳眼，五指置于脑后，使两掌心轻缓地连续开闭，快速念六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽”3分钟。第三节：两眼微闭，双手胸前合掌，先念三声“宝尔哈恩”，然后默念。一尊菩萨一墩花，一千一万阿弥陀佛。两尊菩萨两墩花...