长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明，做梦是对大脑有益的正常生理活动，有益于锻...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...宿没休息好”，“晚上梦多，简直没睡着”。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？有医学专家认为，这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做梦就表示没有睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识最近的研究成果证实，做梦不仅不会影响人的睡眠和健康，而且还是保护大脑健康所必需的生理活动之一。梦与睡眠是分不开的。科学家们认为，梦是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果。人在睡眠时其部分脑...
健康行业资讯；健康快讯...苦恼地诉说道：“医生，最近一段时间以来，我总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神、疲乏无力，我该怎么办？”做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是难以分...
健康健康生活；养生保健；保健常识...苦恼地诉说道：“医生，最近一段时间以来，我总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神、疲乏无力，我该怎么办？”做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是难以分...
健康行业资讯；健康快讯...中“盗梦”。梦，从来都带有一定的神秘感。每个人都会做梦，因此每个人都想知道，梦究竟是怎么回事？频繁做梦对人体健康有益还是有害？人人有梦，夜夜必梦每个人每天至少要做2～6个梦，这是现代心理生理学得出的科学...
健康健康生活；养生保健；保健常识■梦从何而来失眠的病人常抱怨自己整夜都在做梦，并要求医生给自己用药，以求整夜无梦。实际上，每个人睡眠时都会做梦。有人说自己从不做梦，不过是不能回忆出来罢了。通常人在睡眠时，大脑神经细胞都处于抑制状态。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...觉时有时会咧咧嘴笑了，有时还会突然哭了，姥姥说他是做梦了。宝宝会做梦吗？他会梦到什么呢？妈妈们多么好奇宝宝的世界，宝宝真的会做梦吗？如果宝宝在梦中惊醒，妈妈们要怎么样还宝宝一个美丽的梦乡呢？胎宝宝8个...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，用在睡眠上的时间大约是27年，这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久。这么长的做梦时间，看似是一个时间上的浪费，事实上做梦是健康人体的生理需要，能起到不少的积极作用。主要有以下几点： (1)有...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...尔森教授。尼尔森认为，濒临死亡的人容易陷入一种类似做梦的状态。这个时候，大脑里活跃的区域和人在做梦时活跃的区域是一致的。尼尔森说：“尽管如此，我并不愿意把这种状态等同于做梦或者梦游。这是首个以生物学理...
健康健康生活；心理健康；心理探究