拼音：《yíshēnjí》《颐身集》养生学丛书。一册。清·叶志诜辑。刊于1852年。其中包括元·丘处机《摄生消息论》，明·冷谦《修龄要旨》，清·汪昂《勿药元诠》、汪昂《寿人经》及方开《延年九转法》五种。现存清刻本。
词条书籍；古籍；养生学；清代...见于《寿世传真》。此功法至明代已基本定型，如冷谦《修龄要旨》、高濂《遵生八笺》、胡文焕《类修要诀》等皆有记述。清乾隆时《寿世传真》易名十二段锦，其后《内功图说》亦加整理记述，通行于世。十二段锦功法：十...
词条中医学；气功学；养生学；养生方法；导引功法拼音：shíliùduànjǐn十六段锦为气功功法。以十六节动作编为一套动功的锻炼方法。见于冷谦《修龄要旨》。主要以十二段锦为基础，参合前人的若干导引方法编定而成。
词条中医学；气功学拼音：lónggōngyè龙宫液房中术术语。即男性津液。不放龙飞，即不射精。《修龄要旨》：“如亲房事欲泄未泄之时，……运而使之归于元海，把牢春汛，不放龙飞，甚有益处。”
词条...生、四季起居、自我按摩等方面，均有独到见解，所著《修龄要旨》，后辑入《颐身集》。
词条明代...睡前用左、右两手交替揉摩脐部与胁肋，并摇摆身躯。《修龄要旨·导引歌诀》：“梦失封金匮……寤寐时，调息神思。以左手搓脐二七，右手亦然，复以两手搓两肋。摇摆七次。屈足侧卧。”
词条中医学；导引功法名...述和气功保健的实践，此时期出现的气功专著有冷谦的《修龄要旨》，高谦的《遵生八笺》、胡文焕的《类修要诀》、汪讱庵的《勿药元铨》、袁了凡的《静坐要诀》等，其中明末陈继儒的《养生肤语》提出了“辨证练功”的概...
词条气功学...代以前的医书甚多。乃古代中国最大的典籍。1442冷谦《修龄要旨》一部内容丰富的气功与养生保健专书。1443明太医院特请专人仿照宋代式样，另行铸造针灸铜人。1492王纶《本草集要》药物专着，发展了陶弘景(456~536AD)的通用药...
词条中医学