...，一般雾气就散了，到了傍晚的时候又出来。 我们的体内也是这样，水湿和阳气是互相影响的。在我们的体内，阳气就像是太阳，湿气就像是雾气。 有很多患者问我：“我到底是湿气重引起的阳虚呢？还是阳虚引起...
参考资料中医中药；中医基础...生冷瓜果等寒凉之物，长久以往便会损伤人体阳气，造成体内湿气过重。那么，怎么知道人体是否湿气过重？湿气重怎么办？小编教你从按摩、食疗、运动全方位祛湿。炎炎夏日，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇...
健康健康生活；养生保健；保健常识体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调...
健康健康生活；养生保健；保健常识为什么现代人的病那么复杂，那么难治?因为他们的体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清。为什么以前仅仅盛行于我国西南的川菜风行全国?因为川味是辛辣的．以前只有生活在湿邪比较重的西南二‘带...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...学说认为脾具有“土”的特性，土易吸水，所以湿气进入体内最易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收，多数人在夏季湿热环境会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后马上会有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...学说认为脾具有“土”的特性，土易吸水，所以湿气进入体内最易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收，多数人在夏季湿热环境会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后马上会有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...法，也适合。二为什么会长痘痘？长痘两大根本原因1、体内垃圾的产生；2、垃圾的排泄不畅。很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘；但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的，所以，吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容我们体内水的运化过程就像“烧开水”，水没开身体无法用，聚集在身体里成为“湿”；水烧开后变为水蒸气就能通行于身体上下、内外表里，真正滋养身体。临床医生发现，看中医门诊的女性大多存在“湿”的问题，24小时空...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的侵袭。要避免受到“湿邪”的侵扰。下面教你7招祛除体内湿气：1、注意劳逸结合过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活