...，发挥“正气存内，邪不可干”的作用。系统思维是中国传统思维中的卓越内容之一。中医在治病时运用套路，能解决很多疑难病的治疗。在养生时，把个个零散招式有机组合起来，形成套路，于是形成各种功法。以系统性为套...
健康健康生活；养生保健；中医养生...不死。由于道家这一异于儒、佛的独特着眼点，决定了在传统养生、长生的修炼方法方面，道家的地位是最为重要的。道教从养生健身、延寿成仙的宗旨出发，全面继承发展了中华传统诸家的各种炼养方法，并吸收了外来佛教、...
健康健康生活；养生保健；中医养生中国传统文化是气功的魂与根，无论是在气功的理论、实践，还是在其操作要领中，处处都散发着传统文化的芬芳，传统哲学中天人相应的整体观、中医药学中综合调理的摄生观、儒家学说中以和为贵的中庸观……无不...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功太极拳是我国传统民族体育的重要项目，并一直受到国内外众多爱好者的青睐，它与气功的关系也常为大家所关注。太极一词出于《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪。由于太极拳的动作圆柔连贯、绵绵不断犹如太极...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳气功是传统中医药宝贵遗产的一部分，是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。气功调摄养生法，是通过充分发挥练功者的主观能动性，以意识、呼吸、按摩和肢体运动等训练为其特点，以动作姿势、呼吸、...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功气功是传统中医药宝贵遗产的一部分，是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。气功调摄养生法，是通过充分发挥练功者的主观能动性，以意识、呼吸、按摩和肢体运动等训练为其特点，以动作姿势、呼吸、...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功传统文化对中医学的影响是不可低估的。其中，对中医养生学的影响，当以道家和儒家最为重要。道家崇尚自然，儒家的核心思想是“致中和和“仁，两者均对中医养生学产生了深远的影响。中医养生首重养神以中国传统...
健康健康生活；养生保健；中医养生...名的养生学家。他们的养生理论和实践，大大丰富了我国传统养生学内容，值得我们认真发掘。1．起居规律《内经》曾提出“起居有常，不妄作劳，认为生活作息要有规律，并且要与四时阴阳相适应。人们既要劳动和工作，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...虽不去，亦能全真。”指出，神是人体保命全形的核心。传统气功学认为，精气神的互化过程是通过调控心理活动以主宰精气神的生生化化，由于物质代谢的良性循环，才能“积精全神”，使“形”与“神”长期稳定地处于对立...
健康健康生活；养生保健；中医养生...急性腰扭伤、隔药灸治疗溃疡性结肠炎、慢性阻塞性肺病传统康复运动处方、董氏指压法治疗婴儿吐乳症、温针治疗老年膝骨关节炎、施氏十二字养生功防治颈椎病、推拿功法易筋经防治老年骨骼肌减少症和耳背静脉针刀割刺治...
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