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  • 怎样活到100岁—生活方式与健康(二)

    ...少患癌症一半以上的机率。河南有个林县是全世界食道癌发病人数最多的地方,后来,当地人补充一些维生素、新鲜蔬菜和水果,食道癌明显下降。500克蔬菜和水果,就相当于八两蔬菜二两水果,经常吃点这个,预防癌症最好。...

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