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  • 常见除皱抗老中药

    ...1、白及性味:苦、涩、微寒。归经:入肝、肺、胃经。功效:有收敛止血、消肿生肌、清热祛风功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。美容应用:能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹,对黄褐斑、...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 几种常见除皱抗老中药

    ...1、白及性味:苦、涩、微寒。归经:入肝、肺、胃经。功效:有收敛止血、消肿生肌、清热祛风功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。美容应用:能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹,对黄褐斑、...

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  • 冬季养生健脾养胃美食大盘点

    ...人饮用。七、怀山人参莲子煨土鸡原料:怀山药3克、人参须15克、干莲子150克、去核红枣6粒、柴鸡半只、姜1小块、盐适量;做法:1、柴鸡切小块,用开水氽烫;2、罐内加入清水(水要盖过所有材料)所有食材,煨制2个...

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  • 中医食谱补血养颜健脾安神

    ...作用。元气补给第一名:养生鲈鱼汤材料:黄耆1把,人参须3~5根,枸杞1小把,红枣8颗,当归1~2片,鲈鱼1尾,姜片4片。做法:1.先将黄耆、人参须、枸杞红枣洗净后丢入沸水煮20分钟,再将姜片放入。记住,当归经过熬...

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  • 女人御寒最佳中药暖身四大“名补”

    ...,味甘,入肺、肾二经,有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明,冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸、虫草素维生素B12等成分,有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 阴虚阳虚吃什么?四大养生食谱专补虚

    ...,味甘,入肺、肾二经,有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明,冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸、虫草素维生素B12等成分,有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧...

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  • 冬季健康:中药养生要避免“虚不受补”

    ...,味甘,入肺、肾二经,有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明,冬虫夏草含蛋白质、脂肪(其中82.2%为对人体有益不饱脂肪酸)、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸(D-甘露醇)、虫草素维生素B12等成分,有增强...

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  • 早春多吃萝卜可健胃消食顺气利便

    ...萝卜喻之“头戴翡翠冠,外披彩霞衣,身如洁白玉,根是人参须”。萝卜丰富营养药用价值使它赢得了“小人参美称。冬萝卜具有清热化痰功效,萝卜生吃具有止渴、清内热作用,熟食可消食健脾。所以萝卜历来被视...

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  • 祛病延年话灵芝

    ...补汤原料:灵芝15克,红枣23克,党参23克,枸杞子24克,人参须15克,猪排骨300克。制作方法:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煮三小时,捞出布袋,再加盐调味,每次250~300毫...

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  • “自助”养生法小心踩入10大误区

    ...参适合气阴虚人。文教授笑着说,自己吃人参条、人参须都实惠又方便,药性大块人参一样。人参虽为滋补佳品,但作用有所不同,需要对症。中医认为,虚则补之,虚还分气虚、血虚、五脏虚症,不虚则不需要补,...

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