...素A是人体所需要的，但是过量摄入可能导致胎儿畸形。人参有大补元气的作用，但是一次大量服用或长期服用可能引起心悸、消化道出血、失眠、抑郁等。中药里不乏峻烈有毒之品，比如一些虫类药、性味辛热峻猛的药、滑利...
...。此外，还可服用一些具有保湿、清肺热功用的中药，如人参、西洋参、山药、百合、白木耳、川贝等。滋阴润燥的药膳：可用南瓜、黑豆、梨、核桃等食物炖汤，或适量加入人参、黄芪、沙参、杏仁、麦门冬或百合，能加强肺...