人体运动最灵活的关节

...过程，从人类的生态、生活模式与情感行为等方面，解释人体生命与健康、躯体与灵魂、疾病与衰老等奥秘的时代。达尔文创立的以“自然选择，适者生存为核心内容的生物进化论，已成为整个自然科学乃至社会科学的普遍...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国矫形外科杂志；2007年第15卷第8期

...伤发生呢？武警总医院骨科李禾医生告诉大家，脚部对于人体功能特殊，在运动中，一旦发生意外，若诊断治疗不及时，或者稍有差错，都很容易导致畸形或者功能障碍。因此，应当十分重视脚部的损伤和治疗。运动中，最常见...

健康健康生活；运动健身；运动伤害

第二章　人体各系统概要第一节　运动系统　　运动系统由骨、骨连接和骨骼肌三种器官组成。骨以不同形式（不动、微动或可动）的骨连接联结在一起，构成骨骼skeleton,形成了人体体形的基础，并为肌肉提供了广阔的附着点。...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；人体解剖学

运动损伤防为主

...损伤不仅容易给运动群体带来潜在的威胁，而且有可能给人体内在器官造成严重的损害。杨静宜教授说，做好热身运动和及时消除运动后的疲劳，这是防治运动损伤的两个重要环节。热身运动能够最大限度地活动身体各部位的肌...

健康健康生活；运动健身；运动伤害

肩关节的结构有何特点？

...小，仅包绕肱骨头的1/3，关节囊薄而松弛，所以肩关节是人体运动范围最大而又最灵活的关节，它可做前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋以及环转等运动。但肩关节的这个结构上的特点虽然保证了它的灵活性，但它的牢固稳...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；颈肩腰腿病防治500问

夏至过后运动养生多讲究

...，洗漱后在室外清静处散步、慢跑，呼吸新鲜空气，舒展人体阳气。夏季养生重在精神调摄，要保持愉快而稳定的情绪。《养生论》认为，夏季炎热，“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...具有转动和滑动运动的左右联动关节，其解剖和运动都是人体最复杂的关节之一。　　颞下颌关节的组成颞下颌关节由下颌骨髁状突、颞骨关节面、居于二者之间的关节盘、关节周围的关节囊和关节韧带组成。　　下颌骨髁状突...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；口腔疾病防治400问

夏季过度健身可导致身体疲劳

...起，洗漱后在室外清静处散步慢跑，呼吸新鲜空气，舒展人体阳气。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪。嵇康的《养生论》认为，夏季炎热，“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身

...体损伤与骨科疾病的发生原因与疾病种类也随之变化，但人体生命的自然属性没有改变。[结论]各种治疗骨科创伤与疾病的技术与方法只能顺应生命的自然过程，而不能过度干预。人类的文化理念、物质与精神需求可以飞扬，非...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国矫形外科杂志；2009年第17卷第24期

春日6大最超速减肥运动图

...身运动，更是一种心灵放逐的愉悦。人的手和脚上有许多人体相应的穴位，当你紧握车把与用力蹬单车时，实际上已经不知不觉开始了身体的穴位按摩。骑单车不仅能借腿部运动使血液循环加速，同时也强化了微血管组织。提示...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法