...3部分及儿童青少年所特有的生长发育所需能量。BEE是指人体在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素的影响状态下的能量消耗，测量通常是在清晨进餐以前（即前次餐后12～24h）,以排除食物的特...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2008年第23卷第6期...们所说的“卡”，即1小卡=1卡；1大卡=1千卡=4.182千焦耳。人体在一天里所消耗的能量是因人而异的，也就是说人体每天消耗的卡路里往往是不同的，甚至在一天里的不同时间段里，进行着不同的活动所消耗的卡路里也有可能不一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识1．2人体热能代谢的测定 在人体热能代谢研究中，传统应用的能量单位为大卡也称千卡（kcal）。把一升水加热，其温度从15℃上升到16℃所需要的能（热）量称为1kcal。根据国务院1984年3月3日公布的法令，热量以千焦耳（kJ）...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...这些能量的获得都是通过新陈代谢作用把食物消化分解为人体能够吸收利用成分并贮存在人体中，这些成分即是借人体完成生命活动的能量。贮存能量和消耗能量是人体生命活动中两个同时进行的过程，只不过两者在数量上时大...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问1．3 人体的能量平衡 人体从食物中摄取能量以供给活动的需要，其中包括有基础代谢、劳动代谢和食物特殊动力作用三个方面。 1．3．1供给人体能量的营养素 人体依靠糖、脂肪和蛋白质三大营养素供给能量。这三...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...喜爱的食物。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命重疾。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。不过吃鱼也...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...主任医师黄光民这样告诉记者。运动营养学的研究表明，人体在整个运动中要消耗大量的糖原，运动前吃巧克力，可以增加肌肉中的糖原储备，从而提高运动能力，延缓疲劳；运动后，要恢复体力，此时人体同样非常需要补充糖...
健康健康生活；运动健身；综合信息...鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命重疾。赶紧来看看几个常见的错误吃法，防患于未然。1.生吃鱼片得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...主任医师黄光民这样告诉记者。运动营养学的研究表明，人体在整个运动中要消耗大量的糖原，运动前吃巧克力，可以增加肌肉中的糖原储备，从而提高运动能力，延缓疲劳；运动后，要恢复体力，此时人体同样非常需要补充糖...
健康健康生活；运动健身；综合信息...代谢也突然下降，但是我们并非无能为力。新陈代谢，是人体燃烧热量的一个过程，它由三部分组成：休息代谢率，食物热效应，还有就是运动锻炼过程中的新陈代谢。休息新陈代谢是人体在静止不动时需要消耗的能量来维持身...
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