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  • 夏季养心有秘诀出汗吃苦睡午觉

    ...编提醒你,夏天养生宜“吃苦”和“出汗”,它们有利于人体新陈代谢。夏至已过,揭开了“大热天”的序幕。防暑与避暑已成为人们对付暑热的策略,除了避开炎炎烈日外,人们必须懂得如何过好暑天生活,而人们总将“吃苦...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 炎热夏季孕妇如何清凉度过?

    ...发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。虽然说出汗是正常的事,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 6秘诀让爱出汗的孕妈清凉一夏

    ...发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。6秘诀让你清凉一夏虽然...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 让准妈咪清凉度夏的6个小妙招

    ...发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。虽然说出汗是正常的事,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 三种情况让孩子容易感冒

    ...出汗时,不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮。足部,被称为人体的第二心脏,足部受凉也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受凉,比如从炎热的室外进家,不要立即脱鞋,光脚在凉地板上跑。三、不同的室温容易导致宝...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 序言

    ...体温是由体内的生物钟在起作用这一点。  二、已知的人体生物钟  那么,什么是生物钟呢?  我们早上醒来后,随着天空逐渐明亮,小鸟也一齐飞出来了;那么小鸟体内应该有能感受到光明的生物钟,人们原来认为小鸟...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;人体奥秘
  • 专家提醒:男性暴饮暴食使血钾低,当心“瘫痪”

    ...过度劳累,正是此病的诱因。这些因素使血糖迅速升高,人体内一时用不完的糖,可贮存于组织细胞内,一部分经肝脏合成糖原。糖原合成的同时把血清中大量的钾离子带到细胞内,这样就造成血清钾减少,使神经肌肉的兴奋性...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 冬季容易肥胖如何饮食预防

    ...减肥有效的多,进入冬天之后就必须更换新的方法,冬天人体毕竟需要多饮食来维持身体内部的基本消耗,少吃一点对于身体也是不好的,营养也不均匀。,所以要控制平时摄取的减肥理念就非常适合在冬天使用,必要的时候辅...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 夏天消暑有讲究

    ...雨淋,里面含有大量的水分。人坐在上面,湿气就会进入人体。既然木头上不能坐,那坐在哪里呢?难道是直接坐在地下啊?河南省周口市博爱医院副主任医师王春华:他自己带的有工具,坐在工具的把上,或者是农村老百姓戴...

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  • 六招助你坐一个轻松的养生月子

    ...要清洁事实上,产后一周内产妇会大量出汗,产褥期又是人体防御系统较为脆弱的时期,在此期间不洗澡、不洗头,只会增加感染疾病机会!因此,正常分娩的产妇只要体力允许,可以在任何时候洗澡。但要提醒的是,在产后四...

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