...中国养生理论也正是运用五行学说的上述基本观点来揭示人体各部分组织的形态结构和生理功能方面的复杂联系，并从整体上来把握人体生命活动的总规律的。首先，中国养生理论将人体各种组织器官按五行特性予以归类，用以...
健康健康生活；养生保健；中医养生...现。肾是先天之本，肾中藏的精气，有几个阳气，也藏了人体的阴精。阳气根源于肾，如果肾虚，人体的元阳虚弱，阳气不太充足的时候，我们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人，肯定是肾虚的。不缺觉还总打哈欠是肾虚还...
健康健康生活；养生保健；保健常识春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...“木之特性，可入肝。常听角音，有助于气血调达。人体以气血为用，气血流畅，全身气机调达，营养得以输送全身，身体代谢的废物也能及时排出体外，这样人体内部脏器运动和谐，体现于外则神清气爽、容光焕发。代表...
健康健康生活；养生保健；中医养生...等，意守又有守内景与守外景的不同；守内景还可分为守人体的某一穴位或部位、守病灶等，守外景也可根据意守对象的不同分成许多具体的操作。将上述难以计数的三调方法按需进行不同的“排列组合，就形成了丰富多彩...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，都不大讲究针灸手法。我们以前给人做针灸时，针扎入人体以后，还要捻针，以加强功效，有时一个病人要捻上两三个小时才行，期间还要根据病人的感觉调整手法。一上午下来，最多看两个病人，赚七八块钱，现在有些医生...
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