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  • 应对空气污染如何调理饮食

    ...,可饮用由金银花、菊花、木棉花、鸡蛋花、槐花煮成的五花。若是身热不适,头胀微痛,目红刺痒或痛,或眼干不适,口干口苦,咽干或痒,尿黄量少或刺痛不畅,可以将夏枯草、桑叶、菊花煮成夏桑菊饮。若是口干、咽...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 盛夏凉茶的四大健康喝法

    ...专家指出,喝凉不要喝得过于寒凉,一般情况可以选择五花、薏米水、夏枯草、鱼腥草,这些都是不错的选择。TIP2:对“症”喝凉医学专家提醒大家,不能一“上火”就乱喝凉,得针对不同的“症状”来“对症下药”...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 李亮缪英年:岭南外感热病治法探析

    ...、香薷、青蒿、大腹皮、茵陈蒿、薏苡仁等,也可以选用五花、广东凉、沙溪凉,均可获得很好的疗效。临床所见湿温以消化系统疾病为主,如肝炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、胃肠炎、痢疾、慢性溃疡性结肠炎、克隆恩...

    参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药
  • 成人高脂血症食养指南(2023年版)

    ...尖、猪大排等25~35猪大排1块畜肉类(较肥,脂肪36%~50%)五花肉、肋条肉等15~25五花肉1块畜肉类(肥,脂肪≥85%)肥肉、板油等10~13肥肉1粒禽肉类鸡、鸭、鹅、火鸡等40~60鸡肉1块畜禽内脏类猪肝、猪肚、牛舌、羊肾、鸡肝、...

    词条词条;营养学;高血脂;食养指南

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