...瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代...
健康健康生活；养生保健；保健常识当我们感觉到累了，就会去休息，可是你有没有想过你的五脏什么时候累呢？以下是一天中五脏最佳的调理时间。一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的?中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。 五脏排...
参考资料中医中药；自我保健...素已经相当多了，是时候要进行排毒了！排毒要从我们的五脏六腑开始，那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢？如何排出肝脏毒素1.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...会出现各种怪病，是时候要进行排毒了！排毒要从我们的五脏六腑开始，那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢？凤凰网健康专家教你如何清扫五脏六腑中的垃圾。一、排除肝脏毒素：检查肝脏是否有毒的方法1、指甲...
健康健康生活；养生保健；保健常识早上5-7点：大肠排毒时间大肠对女性来说很重要，如果它不能得到很好的排毒和修复，毒素积累到一定程度不但会让我们的皮肤长痘痘、色斑，还会增加患直肠癌的机率。这段时间尽量要进行排便，时间越晚，积累的毒素就越多...
健康健康生活；养生保健；保健常识五脏排毒方法，让你拥有如同婴儿般的无龄肌肤。胃部排毒舌苔发黄、口臭，用腹式按摩，脾脏排毒面部长斑、白带增多，上午捶小腿最佳，小肠排毒下巴出现痘痘，午后蹬腿等。胃部排毒毒素表情：舌苔发黄、口臭。春季天气...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏，古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。一、凌晨7-9点，...
健康健康生活；养生保健；保健常识身体肌肤出现干燥长斑或者泛黄暗沉的现象，很有可能是因为体内毒素的大量堆积。了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒保健，身体健康的同时，拥有看不出年龄的光泽肌肤。腹式按摩排...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面相应的部位或相关经络所通过的地方留下蛛丝马迹。现在就让咱们共同研究一下如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。 五脏之...
参考资料中医中药；自我保健