...质疏松，有利于功能恢复。 2功能锻炼的方法 2.1五点支撑法仰卧硬板床，用头部、双肘及双足跟五点支撑全身，背部尽力腾空后伸。一般无休克等合并症的单纯压缩性骨折，复位后第二天即可练功，对于不稳定性骨折，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第23期...，以避免神经粘连。（3）仰卧位拱桥式背伸肌锻炼：①五点支撑法：取仰卧位，双侧屈肘，屈膝，以头、双足、双肘五点作支撑，用力拱腰锻炼。②三点支撑法：以头及双足三点作支撑，用力拱腰锻炼。（4）飞燕点水式背伸肌...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第5期...炼为主，一般在伤后第二天即可开始锻炼。方法有挺胸、五点支撑法、三点支撑法。在伤后1～2天开始进行挺胸锻炼，嘱患者仰卧于便板床上，将两肘向后抵压床面，同时向前挺起胸部，使背部悬空，时间逐日延长;伤后1～2周即...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第7期；临床护理...部锻炼，提高腰背肌力，增强脊柱稳定性，锻炼方法有：五点支撑法即用头、足及双肘作为支撑点，使背部、腰臀部向上抬起，悬空及后伸，三点支撑法：即双臂放置胸前，用头顶及双足支撑，使全身呈弓形撑起，腰背部尽力后...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第8期...1～2周后开始进行练功活动。屈曲型骨折早期练功可采用五点支撑法：在木板床上，患者仰卧，用头部、双肘及足跟五点支撑起全身，使背部尽力腾空后伸。中后期采用叁点支撑法，让患者双臂置于胸前，用头部及双足跟撑在床...
词条中医学；中医骨伤科；疾病...日1次，连用5～7天。④运动治疗，进行腰背肌锻炼，先是五点支撑法（取仰卧位，用头、双肘及双足跟着床，使臀部离床，腹部前凸如拱桥，稍倾放下，重复进行）。在前法的基础上过渡到三点支撑法（仰卧位，双手抱头，用头...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...功能锻炼方法循序渐进，先在伤后1周内练习直腿抬高及五点支撑法，第2周开始三点支撑法练习，逐渐过渡到飞燕式，功能锻炼共持续6个月。 中药内服或外用骨折后早期瘀血蓄于腹中，气血不畅，腹胀，腹痛，大便不通，苔...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...背部锻炼，提高腰背肌力，增强脊柱稳定性。锻炼方法有五点支撑法和三点支撑法。 3.4病情观察术后肢体麻木，疼痛症状加重或感觉丧失，出现大小便失禁时，及时向医护人员反映。 4出院指导 术后继续卧床2～4周，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第24期...次，每次10~20下，次数与角度逐渐增加;腰背肌功能锻炼，五点支撑法：即头、双肘、双足跟作为支撑点，使背、腰、臀部向上抬起，悬空后伸，7天后可用此法练习;三点支撑法：患者双手放于胸前，用头顶及双足支撑，使全身弓...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第18期...黑板报、发放宣教资料和进行具体示范等方式指导病人行五点支撑法、三点支撑法、飞燕点水法锻炼腰背肌功能，每天3～4次，每次20～40节。5出院指导停止治疗后应继续休息1～2个月，期间坚持四肢活动及腰背肌锻炼。有些患者...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第8期