...捻法在髌骨上操作1分钟。医者一手托患者膝下，另一手五指分开拿住髌骨，拇指压在痛处，将髌骨提起，做上下运动，同时拇指端在痛处捻揉。④拿捏股四头肌3～5次。（3）对因髌下脂肪垫劳损而膝下疼痛者可加用活血化瘀，...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...百会穴。坐立式患者坐位，按摩者站于患者右侧，用右手五指置于患者头部，自前发际推向后发际5～7次，然后按摩者站在患者之后，沿两侧之胸锁乳突肌拿捏，拿肩井穴3～5次。自我按摩患者可在每晚睡觉前，坐于床上进行如...
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