...大寒与小暑、大暑相对应，都是表示冷暖变化的节气。《二十四节气解》中说：“大者，乃凛冽之极也。”意思是说，“大寒”是气候达到最冷的时候。大寒是24节气中的最后一个节气。大寒节气前期是“四九天”。这时天气严...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康四月是春季最后的时候，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。从中医角度来看，四月养生有以下注意事项。天气特点：清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭拜祖扫墓的日子。清明又称...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九的说法,而这“三九天又恰在小寒节气内。小寒节气已数九寒天,人们大补特补无可非议,但进补不可无章无法,应本着“因...
健康健康生活；养生保健；中医养生天文含义小寒太阳黄经285度，大寒太阳黄经300度。季节特点小寒、大寒是一年中最冷的时令，俗话说“三九、四九冰上走”，可见其冷的程度。大寒之后气温开始回升。大寒是一年中最后一个节气，是一年中阴阳转换的重要时机...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康7日是二十四节气中的“立冬”，食疗养生专家提醒，此时人体免疫力进一步下降，饮食方面要更注意科学搭配，避免因饮食不科学导致健康受损或加重原有病情。专家推荐，此时比较适合吃冬瓜和冬枣，对缓解高血压、高血脂...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食从中医养生角度来说，小满节气是二十四节气中消耗的营养物质最多的一个，所以我们一定要及时适当的补充营养，才能使我们身体的五脏六腑不受损伤。因此，我建议朋友们在小满节气前后的饮食调养应该以清爽、清淡的素食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康“小寒”节气的由来小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康央视七套《生活567》5月21日播出《二十四节气之小满养生》，以下为节目内容。人们常说小满小满，麦粒渐满，这个月的21号呢，就进入了夏季的第二个节气，小满，从这天开始，小麦、冬小麦等夏收作物，已经结果，籽粒饱满...
健康健康生活；养生保健；中医养生...中对膝盖组成如此介绍：“膝盖是由24块骨头组成，这与二十四节气有关”。专家指出，这种说法违背基本的科学常识，人体的膝盖只有股骨、胫骨和髌骨这3块骨头，并非书中所说的24块。黄龙祥，中国中医科学院针灸研究所副...
健康行业资讯；医疗动态...8月23日是处暑节气，此时太阳到达黄经150°。处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，介于立秋和白露的一个节气。历书记载：“斗指戊为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。”上海中医药大学附属曙光医院治未病中心专家、...
健康健康生活；养生保健；保健常识