...名：蕨菜又称龙头菜、如意菜、拳菜、商山芝、如意菜、乌糯蕨菜的使用提示：每次30克左右蕨菜的营养成分：蕨莱营养丰富，每500克含蛋白质8克、脂肪2克、碳水化合物50克、钙120毫克、磷145毫克、铁33.5毫克、胡萝卜素8.4毫克...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材；生物学；植物学...蕨儿菜、猫爪子、高沙利、鳖、蕨猫草、粉蕨、山甲萁、乌糯葛萁、狼萁、如意菜、小金毛狗脊、甜蕨、米蕨来源：药材基源：为蕨科植物蕨的嫩叶。拉丁植物动物矿物名：Pteridiumaquilinum(L.)Kuhnvar.latiusculum(Desv.)Underw.[Pterislatiuscula...
词条中医学；中药学；中药材...鼻迥、吐血、牙龈出血、烦热等病症。二、蕨菜菠菜又称乌糯、龙头菜、吉祥菜、长寿菜、如意菜、蕨台、蕨、鹿蕨菜、拳头莱等，属凤尾蕨科多年生草本植物。每百克鲜蕨菜含蛋白质1.68，脂肪0.48，碳水化合物108，有机酸0.458...
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