丹田 ①人体部位名。位于脐下三寸关元穴部位。道家以此为男子精室、女子胞宫的所在处。 ②经穴别名。其说有三：指气海穴（《普济本事方》。 ②指石门穴（《针灸甲乙经》）。 ③指关元穴（《针灸资生经》...
参考资料医源资料库；中医词典；字母D...对生理现象的体会，意念先得集中，最主要的意守部位是丹田，穴位的话名石门，在脐下二寸，《甲乙经》明确记载石门一名丹田。气功意守不是那么确定，高一点脐下一寸半的气海，或一寸的阴交；低一点脐下三寸的关元都可...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...窍开时窍窍开。”而其部位所在，又有炁穴“祖窍”、中丹田、上丹田、下丹田、位置不定等诸说。另一类认识以元神或炼养时虚极静笃、元神显露、元炁元精亦随其发动之机的景像立论。《真诠》引张伯端：“盖虚极静笃，无...
参考资料医源资料库；中医词典；字母X...窍开时窍窍开。”而其部位所在，又有炁穴“祖窍”、中丹田、上丹田、下丹田、位置不定等诸说。另一类认识以元神或炼养时虚极静笃、元神显露、元炁元精亦随其发动之机的景像立论。《真诠》引张伯端：“盖虚极静笃，无...
词条气功学...ntián英文：lowerdantian;lowerelixirfield[湘雅医学专业词典];下丹田为体表部位，指脐下3寸关元穴部位。《医心方》卷二十七：“脐下三寸为命门官，此下丹田也。”练气功意守部位之一处。参见丹田：一、气功意守部位名称。以眉间...
词条中医学；气功学；经穴；气功学；人体部位名；针灸学...];theQIstoredintheplacebetweenthetwokidneys[湘雅医学专业词典];中丹田指心窝部，相当膻中穴部位。为气功意守部位之一。《修真秘诀》“心为绛宫中丹田”，所指为心前区的位置。一说中丹田为心下脐上脾宫正位或脐中。中丹田为气功...
词条中医学；气功学；气功学；针灸学下丹田 气功学术语。三丹田之一，丹书中又常简称丹田，又别称气海。在脐下。具体部位说法不一。《抱朴子内篇·地真》谓“在脐下二寸四分”，《医心方》卷二十七：“脐下三寸为命门宫，此下丹田也。”又《东医宝鉴...
参考资料医源资料库；中医词典；字母X中丹田 气功内丹术术语。三丹田之一。部位在心中，一说在心脐之间。《抱朴子内篇·地真》：“心下绛宫金阙，中丹田也。”《东医宝鉴》引：“中丹田，藏气之府也。”作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母Z...会儿，用意念从两眉中间，引向下行，落入脐下腹中(下丹田)。这样一升一降为一周。不论旋转多少周，以外阳自缩为止。丹经上称作“采小药”(精为药)，“采药归炉“(下丹田)。“封炉温养，谨固牢藏”，才能炼精化气。《道...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...替口鼻呼吸。共呼吸八次，此法为补，多采也可。第五节丹田聚气法吸气时，意想毛孔及体内各个细胞均在吸气；呼气时，意想将周身之气聚于丹田（脐下一掌处）。越聚越拢，逐渐在丹田部位形成一热气团（不可追求，意想成...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功