...冰水还可导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，极易引起中暑。而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞并及时纠正细胞的缺水状态。综合上述，正确的饮水方法是选择低糖、无碳酸气，含钾、钠(盐分)的饮料，并以中等量、分多次...