中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺研究员中国传统养生方法的概述养生，即保养生命，又称摄生、道生、保生等，是指通过自我调养的方法来保养生命，使之心身健康，延年益寿。传统养生学，是指在传统医学理论...
健康健康生活；养生保健；中医养生随着马王堆《导引图》的出土问世，2000多年前的中国导引术引起了世界的关注。什么是“导引”？传统的说法有两种：一种是“摇筋骨，动肢节”，另一种是“导气令和，引体令柔”。二者的区别在于：前者认为导引是一种肢...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，想管时又不在职权范围的情况出现。其次是宣传不足。中国有着悠久的历史文化，但随着国学教育的缺失，人们对很多传统文化缺乏正确的认识，只凭一己之见去猜测、去追捧。一旦有利益诱惑或被人鼓动就会深信不疑。广泛...
健康行业资讯；医疗动态在中国传统养生理论中，精、气、神占有十分重要的地位，它们是构成古代朴素人体生命学说的基本要素。不少古代医学家和养生家为了阐述精、气、神在人体生命活动中的特殊作用，往往把它与自然界万物赖以生存的一些基本...
健康健康生活；养生保健；中医养生中国传统养生文化在发展过程中产生了各种不同的学术流派，但就其主要模式则可以分为“清静养生”和“运动养生”两种，动与静，截然相反，欲求长生之道，到底应以静为主，抑或以动为主？历代养生家众说纷纭。余认为动...
健康健康生活；养生保健；中医养生...诊断和手法治疗的技术。2008年10月，中华中医药学会授予中国腹诊推拿第四代传人骆仲遥教授“全国优秀中医健康信使”荣誉称号；2008年11月，深圳市非物质文化遗产保护办公室将“骆氏腹诊推拿医术”列入非物质文化遗产保护...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...嵘闹饕侄巍?追溯历史可以发现，虚静养神这样一种中国养生文化的特点，首先肇端于先秦时期的老庄哲学。庄子就提出了“恬淡寂寞，虚无无为”才是“天地之平，而道德之质也”的观点，从而得出了“纯粹而不杂，静一...
健康健康生活；养生保健；中医养生...提升的主要手段。追溯历史可以发现，虚静养神这样一种中国养生文化的特点，首先肇端于先秦时期的老庄哲学。庄子就提出了“恬淡寂寞，虚无无为”才是“天地之平，而道德之质也”的观点，从而得出了“纯粹而不杂，静一...
健康健康生活；养生保健；中医养生...能增加饱腹感，延缓人的饥饿时间；而中医经络减肥是以中国医学精髓为理论基础，对人体穴位进行有效刺激，通过疏通经络、调理气血、调整阴阳平衡最终达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，使体内多余脂肪分解，最...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法中国传统文化是气功的魂与根，无论是在气功的理论、实践，还是在其操作要领中，处处都散发着传统文化的芬芳，传统哲学中天人相应的整体观、中医药学中综合调理的摄生观、儒家学说中以和为贵的中庸观……无不...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功