...怒等大量涉及“怒的内容，成为后世医家发挥和完善中医情志理论的基础。由于怒对人体的影响以消极为主，所以研究制怒方法对于养生保健具有较大的理论意义和较高的实践价值。本文试从《内经》原文出发探讨制怒的方...
健康健康生活；养生保健；中医养生中医提到五运六气，直接影响到人体健康。《运气要诀》说：春天木旺火相。今年是己巳(89)年，明年是庚午年。己巳年，巳火属阴火，火力不太旺，刚刚烧起来。庚午年，午火属阳火，烧得旺。儒释道公认之物《丹成九转图》...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...生说:“中国传统思维方式有一个特点，就是整体思维。中医非常强调整体，把人体看成是一个整体。这可以说是中国古代的系统思想。”9传统思维在总体观念影响下，形成了一种整体直观的思维方式。这种思维方式以日常生活...
健康健康生活；养生保健；中医养生