...用各种方法来促使人体血液的充盈和运行畅通。已故著名中医学家蒲辅周老师提出了“气以运为神，血以和为用。因而益气和血、顺气活血、促进血液循环是养生的关键。而促使血液循环，避免血瘀证过早产生，蒲老也有详...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功...
参考资料中医中药；自我保健...动气急；小便频数或失禁，腰膝酸软少力气。这些症状，中医认为皆是“肾气虚亏。据临床所见，凡先天不足，长期营养不良，长期慢性病或消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足，过度疲劳，房事不节或严重手淫等...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 头为精明之府，日梳五百把病除 头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或...
参考资料中医中药；自我保健中医注重未病先防，强调“不治已病，治未病，不治已乱，治未乱”，对心律失常的预防，应从以下几点入手。 (1)保持精神愉快 中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；心律失常防治430问...，一对一、单靶点的治疗远远无法满足需要。与此相反，中医理论强调，治病必求于本，认为在治疗过程中，要探求疾病的根本原因，采取一对多、作用多靶点的治疗方式，即针对疾病根本原因确定正确的治本方法。培补元气法...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...血液输养的流动、造成了脏腑功能的衰减或受损而致病。中医把它叫做“不通则痛。通过按摩能使毛细血管扩张、开放，使血行旺盛、流速加快，从而提高组织氧的利用率和废物排除量。血行旺盛可使更多的代谢尾产物从肌...
参考资料中医中药；自我保健...治未病中心正式挂牌工作，深受广大民众欢迎。 一、中医“治未病的深远意义 如果现在让人们回答医学的目的与任务是什么，大多数人会不假思索、异口同声地说，医学的任务就是治病，因而医学就是关于疾病治疗...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。中医所讲的五脏六腑，除心肺在胸腔，其余均在腹腔，故做好腹部按摩，能运行全身气血，促进人体新陈代谢，加速血液、淋巴循环，从而提高机体免疫力，达到强身健体...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2007年第5卷第8期