...素，而高血压是最重要的脑血管病的危险因素。②便秘：中医认为，脑血管病的发病具有一定的规律性，与便秘可能相关，应通过饮食结构调整及养成规律性排便习惯，有助于降低脑血管病发生的可能性。③体育锻炼、超重与脑...