...地把意念转移注于双眼眼球中心，约3分钟。（二）熨目两手轻握，以双手拇指中段互相搓热，沿眼眶周围顺时针轻熨转18次，同时吸气，接着换为逆时针熨转18次，同时呼气。（三）搓“眉棱骨”两手轻握，以双手拇指中段互相...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...的。①揉腰眼穴：腰眼穴在第四腰椎棘突下旁开3.5寸处。两手握拳，以指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，连作36次，意守腰眼穴。②擦腰：两手搓热后以两手掌面紧贴腰部脊柱...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的。①揉腰眼穴：腰眼穴在第四腰椎棘突下旁开3.5寸处。两手握拳，以指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，连作36次，意守腰眼穴。②擦腰：两手搓热后以两手掌面紧贴腰部脊柱...
健康健康生活；养生保健；保健常识...督脉逐步按至腰阳关穴止，反复3遍。（2）滚揉法。医者两手掌指交替着力，反复滚揉背部脊柱两侧及下肢膀胱经，反复施术5分钟。（3）推法。医者两手拇指分别置于脊柱两旁大杼穴平高处，其余四指置其两侧，自内向外下方...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...，右手属阴，女以阴为主。然男女一身均具此阴阳，左右两手亦当参验。左手之纹，病应心肝;右手之纹，病应肺脾。知此捎息，又得变通之意。惊风初得，纹出虎口。或在初关，多是红色。传至中关，色赤而紫。看病又传过，...
中医古籍中医古籍；万氏秘传片玉心书；卷三；清；李子毅...实功曰∶此证得于思虑伤脾，脾气郁结而成。其患多生于两手，初起骨中作疼，渐生漫肿，坚硬，不热不红，手背及内关前后连肿数块，不能转侧，日久出如豆腐浆汁，串通诸窍，日夜淋漓，肿痛仍在，患者必面黄肌瘦，饮食减...
中医古籍中医古籍；疡医大全；卷十九腋臂指掌部；清；顾世澄...四肢应天四时，应地四方。一手四指各三节，应十二辰；两手合之，应二十四气；拇指三节，二节为阴阳，隐者为太极；掌，大物也；合之而三十二，应天卦；并手足为六十四，兼地卦。地体极于十六，一手有十六数而显者十五...
中医古籍中医古籍；类经图翼；卷二运气（下）；明；张介宾...穴风池翳明等操作步骤：1．病人仰卧位（1）推法。医者两手拇指或食、中指自印堂开始沿眉向两侧分推2分钟；然后从内眼角经下眼眶至外眼角分推2分钟。手法要轻柔，用力要适度，以局部有酸胀感为度。（2）揉法。医者两手...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...（《准绳》）《心法》曰∶疮生于指掌之中，形似茱萸，两手相对而生，亦有成攒者。初起黄白脓泡，痒痛无时，破流黄汁，时好时发，极其疲顽。由风湿客于肤腠而成。宜以润肌膏搽之。若日久，内必生虫，用藜芦膏擦之。兼...
中医古籍中医古籍；疡医大全；卷十九腋臂指掌部；清；顾世澄方法：两手五指分开，用十指尖从前发际至后发际，反复摩擦头发、梳理头发，手法要轻重得当，使整个头发都摩擦到。再两手五指微屈，由前向后轻轻叩击头部，使整个头部都能叩击到，然后用两手十指罗纹面接于头部反复揉...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发