...重要的生理需要，只有保证足够睡眠时间，睡眠质量，有规律的睡眠，觉醒节律才能促进人的心理功能，才能有健康的身体和饱满精力。护士有良好的睡眠，对她们更为重要。 1对象与方法 1.1调查对象随机抽取广东省某...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第15期...饥饿会影响睡眠，睡眠缺乏又损害记忆，而进食或睡眠不规律都会影响寿命。长期以来，李岩以果蝇为模式动物，从事神经生物学研究。她介绍说，虽然昆虫的睡眠没有类似于高等动物躺卧的动作，但研究显示果蝇的睡眠具有很...
参考资料行业资讯；临床快报；遗传与基因组...征”，它包括了入睡和觉醒的相关问题；还有7位有着不规律的睡眠－觉醒模式。研究作者LiatAyalon说：“这项研究中患这些睡眠障碍的比例比那些因为失眠而寻求睡眠诊所帮助的人要高的多，因为诊所病人的患病率只有7％到10％...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...；是否有精神疾病；是否有自我行为不良，如作息时间无规律，过分担心不能入睡，或在床上看书、沉思乱想等不良习惯。其次，失眠持续的时间有很重要的诊断价值，同时亦是药物治疗的主要依据。让患者完成2周的日常生活...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2008年第6卷第11期...过12小时，睡眠较深，唤醒困难。睡眠颠倒，表现为睡眠规律改变，白天睡眠过多，晚间睡眠少。 3失眠原因分析 3.1焦虑和抑郁临床上失眠常与焦虑、抑郁共存，长期失眠可导致焦虑抑郁情绪；同时失眠也是焦虑、抑郁等...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第15期....3指导患者养成良好的睡眠习惯（1）讲究睡眠卫生，坚持规律作息时间，与患者共同制定作息时间表及睡眠日志。劳逸结合，根据病情白天进行适当活动，最好进行室外运动，如散步、气功、做操等，可使身体产生疲劳感，利于...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第20期...从而导致入睡更加困难。③行为矫正疗法：帮助病人建立规律性睡眠觉醒模式。只有在自己困倦时才上床，若上床10～20min不能入睡，可起床到活动室，直到有睡意再回到卧室；无论夜间睡多久，白天应准时起床，白天午睡时...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2008年第23卷第1期...恐怖症”（SchoolPhobia）。学生由于不同的身体主诉而不能规律性地坚持上学被称为“学校拒绝”，属于严重的情感障碍。学校拒绝意味着学生就学失败并对儿童的社会功能、情感和教育发展具有明显的短期和长期影响，占学龄儿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2006年第26卷第8期...，而夜间发送速度放缓，使人白天精神，晚上乏累，形成规律的生理节奏。由于ＳＣＮ神经元深埋在大脑深处，实验难以在人体内进行，因此研究人员选用老鼠作为实验对象。实验结果显示，ＳＣＮ神经元白天并不发出电脉冲信...
参考资料行业资讯；临床快报；遗传与基因组...性得分低即节律性高、适应性好的儿童日常生活容易形成规律，对新环境和新事物的刺激适应快，入睡以及维持睡眠过程较为顺利;相反，节律性低、适应性低的儿童更容易与周围环境相抵制、生物钟难以形成，造成睡眠障碍的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2006年第26卷第9期