...延年益寿的措施之一。《素问》：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺。神是大脑执行感觉、思维、控制、调节等功能集中表现，是自然界生命的主宰，失神者死，得神者生”所以能养神之法以养生，养生者则寿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2006年第4卷第8期...古天真论要求人们“恬淡虚无”、“志闲而少欲，心安而不惧”、“美其食，任其服，乐其俗”，如此，方能“年皆度百岁而动作不衰”。人是自然界最宝贵、最重要的生灵，苟子·王制将万物分为四个由低到高的等级，谓：“...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...神内守”，“漠然无所动于中”，“志闲而少欲，心安而不惧”，“外不劳形于事，内无思想之患”，“得神则昌，失神则亡”。②适应外界自然环境的变化，避免外邪的侵袭：“顺四时而适寒暑”，“春夏养阳，秋冬养阴”，...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...等，并且从中获得乐趣，“是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。有了这种认识后，对于任何的事物才能保持平和的心态，以积极乐观向上的生活态度面对生活中的各种事件，知足者...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；论著及其他