香蕉、菠萝、冰凉饮料……这些食物都不宜空腹食用，尤其是老年朋友们需要特别注意;老年人的肠胃本来就比较脆弱，如果空腹食用这些食物的话，将会严重影响他们的身体健康。忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康牛奶、豆浆这两种食物都含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含碳水化合物的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。酸奶空腹饮用酸奶，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能与某些药品同时服用。桔子桔子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，对胃不利。建议不要空腹吃桔子。因为桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康牛奶空腹喝牛奶，会使牛奶中的蛋白质被迫转化为热能，起不到营养滋补作用，因此牛奶最好与点心、面饼等一同食用，或在饭后2小时喝，或睡前喝。酸奶适合乳酸菌生长繁殖的PH值为5.4以上，人空腹时胃液PH值仅在2以下，因此...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。牛奶、豆浆牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用。1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康本报讯（见习记者李娜）春季水果大量上市，市营养学会专家提醒，柿子、香蕉、西红柿、橘子、山楂等水果不适合空腹吃。营养学会专家称，空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高，大量食用水果后，倘若胃酸同...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康春季水果大量上市，市营养学会专家提醒，柿子、香蕉、西红柿、橘子、山楂等水果不适合空腹吃。营养学会专家称，空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高，大量食用水果后，倘若胃酸同水果中胶质、柿胶酚和可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...还是有几个注意事项，比如空腹时最好别吃。1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。2、不宜和黄瓜同食。黄瓜含有一种维生素C...
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