当归蒸鲤鱼补气利水、补血养阴，还可促进下肢血液循环。寒冷天气食用对腿脚冰冷、肿胀有很好的功效。制法：新鲜鲤鱼1条，当归10克，枸杞子、黄芪各15克，川芎5克；白酒、姜丝、葱丝、盐各少许。先将当归、川芎、黄芪和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...骨盆腔的静脉，容易造成血液回流受阻，导致血液积存在下肢，间接影响四肢末梢的循环状况，引发手脚冰冷。因此，建议孕妇可穿着弹性袜；晚上睡觉或休息时在腿部放个小枕头，将腿部垫高；适时按摩或热敷下肢，这些做法...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...骨盆腔的静脉，容易造成血液回流受阻，导致血液积存在下肢，间接影响四肢末梢的循环状况，引发手脚冰冷。因此，建议孕妇可穿着弹性袜;晚上睡觉或休息时在腿部放个小枕头，将腿部垫高;适时按摩或热敷下肢，这些做法都...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...骨盆腔的静脉，容易造成血液回流受阻，导致血液积存在下肢，间接影响四肢末梢的循环状况，引发手脚冰冷。因此，建议孕妇可穿着弹性袜;晚上睡觉或休息时在腿部放个小枕头，将腿部垫高;适时按摩或热敷下肢，这些做法都...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...痒，手足麻木冰冷，尤以两足为甚，经治后上肢症消，上下肢麻木冰冷，尤以下肢脚心为甚，不知痛痒，饮食日益减少，体重明显下降，脉细弦而缓。拟以当归四逆汤：当归15克,桂枝10克,白芍30克,炙甘草10克,细辛3克,木通10克,生...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...平卧，面色晦暗，口唇青紫，心悸，手足冰冷，小便少，下肢浮肿，舌淡紫有瘀斑，苔白滑，脉沉无力。 3．体征：桶状胸，膈肌运动受限；叩诊呈过清音，心浊音界缩小；听诊呼吸音减弱，有哨鸣音，心音遥远。体温36.6℃...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...有很重要的就是要加强保暖，尤其是脚和腿的保暖。如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，另外不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血液循环。另外，还可以采取药浴、足疗的方法，但患有下肢静脉曲张、糖尿病等疾病的患者要慎用，以免造成血管破损和皮肤的溃烂。作者：
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...究中发现，长期站立者特别是教师、户外工作者，由于双下肢长期站立或终年在外行走，导致静脉回流不畅，久而久之容易破溃形成溃疡。江苏省中医院是国家十一五科技支撑计划项目实施方案中医外治疗法的实施单位，普外科...
健康健康生活；养生保健；保健常识