...姜，女子不可百日无糖(红糖)。诸药为各病之药，惟茶为万病之药。——《本草拾遗》早饭淡而早，午饭厚而饱，晚饭须要少。若能常如此，无病直到老。——《陆地仙经》中华民族传统膳食和就餐的“十大平衡”原则如下：1....
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...匙二三匙。好酒调化。空心服。或酒化胶为前丸。尤佳。万病无忧酒常服能除百病。理风湿。乌髭须。清心明目。利腰肾。健腿膝。补精髓疗跌扑损伤筋骨。和五脏。平六腑。快脾胃。进饮食。补虚怯。养气血。当归（五钱）川...
中医古籍中医古籍；寿世保元；卷四；明；龚廷贤