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  • 入秋必吃的九大养生菜

    ...仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。而胡萝卜素是人体宝,中医认为它可补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化...

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  • 秋排毒养颜:这几大类蔬菜要多吃

    ...仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。而胡萝卜素是人体宝,中医认为它可补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化...

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  • 让你长生不老的10种饮食秘方

    ...防止骨质疏松症。由此可见,红薯不愧为长寿老人的饮食宝。七、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教...

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  • 活得长命的人有这十个爱好

    ...防止骨质疏松症。由此可见,红薯不愧为长寿老人的饮食宝。七、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教...

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  • 长寿老人的日常饮食有十大爱好

    ...防止骨质疏松症。由此可见,红薯不愧为长寿老人的饮食宝。七、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教...

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  • 长寿老人饮食的“十大爱好”

    ...防止骨质疏松症。由此可见,红薯不愧为长寿老人的饮食宝。七、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教...

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  • 长寿老人十大饮食爱好

    ...防止骨质疏松症。由此可见,红薯不愧为长寿老人的饮食宝。七、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白豆腐保平安。《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广...

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  • 长寿老人日常饮食的十大偏好

    ...防止骨质疏松症。由此可见,红薯不愧为长寿老人的饮食宝。七、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教...

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  • 港人长寿全球第2做饭不煎炒烹炸

    ...是平民百姓,家里总有个坐阵的老人。家有老,如有宝,这种尊老的家庭观念不仅是中国人的传统美德,还有利长寿。何洁芬女士指出,香港人长寿与家庭观念重很有关系。几十年前的香港人比较注重传统的家庭观念,常...

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