...于海藻间的贝类海鲜食品，均具有补虚益精、温肾散寒的功效，对防治肾虚、早泄、精力不足均有效。此外，还有很多强精益肾的食物可帮助防治性功能障碍，如韭菜、莲子、枸杞子等。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...于海藻间的贝类海鲜食品，均具有补虚益精、温肾散寒的功效，对防治肾虚、早泄、精力不足均有效。此外，还有很多强精益肾的食物可帮助防治性功能障碍，如韭菜、莲子、枸杞子等。作者：
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...却会带来好心情。德国科学家从一项针对大蒜对胆固醇的功效研究中发现，病人吃了大蒜制剂之后，感觉比较不疲倦、不焦虑、不容易发怒。南瓜南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于海藻间的贝类海鲜食品，均具有补虚益精、温肾散寒的功效，对防治肾虚、早泄、精力不足均有效。此外，还有很多强精益肾的食物可帮助防治性功能障碍，如韭菜、莲子、枸杞子等。作者：
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...湿：普通的矿泉水只能做到片刻的滋润，要选择具有锁水功效的真正保湿喷雾。保湿面膜：如果感到脸上有点紧绷，午休时敷张保湿面膜，能彻底改变缺水的紧绷现象。聪明使用吸油纸：吸油纸用得太频繁会促进肌肤的油脂分泌...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...成抑郁症出现。(7)大蒜：德国的一项针对大蒜对胆围醇的功效研究，从病人问卷中发现，他们吃了大蒜后感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。(8)香蕉：香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。香蕉还是色氨酸和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...产生健忘和焦虑等症状。大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜丸之后，感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。南瓜南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康