...脸部过早出现皱纹的问题，驻颜延年。材料：瘦肉250g、黑豆20g、银耳15g、黄花菜(金针花)10g、桂圆5g、青皮5g、蜜枣2-3颗、生姜片2片做法：1、黑豆洗净后泡水3小时;2、金针花彻底洗净后以温水浸泡;3、银耳洗净后以温水浸泡;4、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...药效。绿豆养生保健食谱1、三豆饮，活血解毒可祛痘取黑豆、绿毒、红豆各150克，甘草60克，白糖适量。将三种豆子洗净，倒入锅内煮开，然后加入甘草，用小火煮成粥。这就是在我国流传了几千年的名医扁鹊的著名处方三豆饮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...用水煎服，每日1剂。功效：止痛，主要用于治疗牙痛。6.黑豆核桃粉治干眼症将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早...
健康健康生活；养生保健；保健常识...冲食，长期坚持食用便可以起到养发、乌发的作用。二、黑豆柠檬片食材：黑豆50克、柠檬5片做法：1.黑豆清洗干净，备用；柠檬切片，备用；2.准备好的黑豆放入锅中煮熟软，然后再放入柠檬片继续煮片刻时间，接着便可食用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菇类恐具有毒性，因此，煮食菇类料理时经常会放姜。●黑豆：入肾利水消肿止痛，解肾毒功能佳，捣成泥，可涂抹一切肿毒，煮食可以减少痘疮。由于整颗生黑豆很难消化、吸收，黑豆一般煮熟来吃。因不易消化，故消化不良...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的发质选择不同的食物进行进补。1.预防秃发的食物：取黑豆500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内。每天66克，一日两次，用温开水送下。对早秃、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的发质选择不同的食物进行进补。1.预防秃发的食物：取黑豆500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内。每天66克，一日两次，用温开水送下。对早秃、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，适宜于粉刺初起者。4.黑豆益母草粥取黑豆100克，益母草50克，苏木、桃仁各9克，粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水适量煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮...中，少放一点冰糖，再加一点凉开水，打碎，大功告成。黑豆我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。推荐：天...
健康健康生活；两性手册；关爱女性