...大汗损伤阳气。饮食调养：多吃清心润肺之品，如银耳、黑木耳、枇杷、百合等。药膳可选择“双耳炒肝腰”：银耳20克，黑木耳20克，猪肝50克，猪腰50克，绍酒6克，盐3克，味精3克，葱10克，姜3克，生粉20克，素油35克。将银耳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。6.黑木耳：黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志“。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。黑木耳功效：消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。第二日：黑木耳功效：消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。6、黑木耳：黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康拼音：hēimùěrhóngzǎochá概述：黑木耳红枣茶以黑木耳、红枣、茶叶为主要原料，具有补中益气、养血调经的功效，适用于月经过多者。原料：黑木耳30克，红枣20枚，茶叶10克。用法：煎汤服。每日1次，连服7日。功效：黑木耳...
词条食疗；养生茶...悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。7、黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。6、黑木耳：黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志“.木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...有很好的功效。补血推荐食谱：白萝卜花生汤、芦笋清炒黑木耳血虚是指由于血液不足或血液濡养功能减退，出现面色无华、视物不明、四肢麻木、皮肤干燥等病理变化。主要表现为面色苍白或萎黄、口唇淡白、头晕眼花、脉细...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...五心烦热，或月经不调金针木耳瘦肉汤材料：金针菜50克黑木耳12克猪瘦肉100克功效：养阴补血，化斑（降脂健美）适应症：肥胖，高血脂，面赤心烦，面部黄褐斑香菇木耳淡菜汤材料：淡菜50克香菇15克黑木耳9克功效：滋润养颜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康