鲜柠檬的功效

中药美容单味妙法

...脂即当今流行的面膜。简易美容法1．饮汁方：白芷10g，柠檬皮5g，沸水泡汁后加入槐蜜3～5g/杯，代茶饮。2．面膜方：白芷研末粉10～12g，面粉20～30g，槐蜜3g，柠檬汁1ml，少许纯净水调拌成糊状即可均匀涂于面部，30分钟后洗净...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

...试以下的方法，在空碗里加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，最好再加上适量的维E，调和拌匀。接下来将这个秘方厚厚地涂抹在脸上，15分钟后将它用温水洗净，每周1－2次，您就可以跟秋季的干燥皮肤说再见了。身上的皮肤...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活

自制柠檬饮品清脂瘦身

众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，许多人都将之作为减肥美容的佳品。柠檬能帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

水果大餐怎样吃最健康

...就是多酚含量最多的部分，葡萄多酚能有效抗氧化。四、柠檬——美白弹力柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，同时也有减肥的功效。五、香蕉——排毒养颜香蕉润肠...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...调味即可。一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...也会很容易。雪梨汁适用宝宝：3、4个月材料：雪梨1个，柠檬半个，冰糖少许做法：将雪梨去皮去子切小块，柠檬去皮切块，一并放入榨汁机。加入适量纯净水以及冰糖后，打匀即可。温馨小提示：雪梨有生津、促进胃酸分泌的...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

超有效！10种食物的祛斑妙用

...去斑美肤汁取胡萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。油菜柠檬雪梨汁取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。胡萝卜汁将鲜胡萝...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

美味柠檬套餐吃出来冰肌雪肤

...班一族还要特别注意皮肤保养。使肌肤白嫩的水果之王，柠檬当仁不让。柠檬对人体好处良多：柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬，还有润肤、养颜、消除异味的作...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

家庭中常用的面膜有哪些？

...展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。　　柠檬汁面膜　含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分...

参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；美容美发300问

常食萝卜美容减肥

...滑。红萝卜苹果芹菜汁红萝卜1个，苹果1个，芹菜50克，柠檬1个。将红萝卜洗净，去皮，苹果、柠檬洗净，去皮、核，均切成片，与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁，搅匀，饮用，每日1～2次。有清热解毒、祛火的功效，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康