...伤。有腰椎间盘突出的患者，以及腰肌劳损、脊椎损伤、骨质疏松患者，还有老年人，都不适宜此项运动。另外，在进行锻炼前，应当先做一些以伸展运动为主的准备活动，避免扭伤。怎样用呼啦圈瘦身摇呼啦圈是一个简单方便...
健康健康生活；运动健身；综合信息...都会导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。骨质疏松的报警信号——腰背痛，腰、腿力量不足，尤其在下楼时腿不敢用力罗亦（40岁，广告公司经理）几个月前的一个晚上，我下班回家，不小心被工地的钢管拌倒了...
健康健康生活；养生保健；保健常识...（1）具有坐骨神经痛的症状和体征；（2）X线摄片腰椎有骨质增生性病变；（3）排除引起坐骨神经痛的其他原因，如腰椎间盘脱出、骶髂关节炎及盆腔病变等。1.3治疗方法患者取俯卧位放松腰背肌肉，沿患侧第四、五腰椎之间...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2008年第8卷第1期...苡仁20克；痛剧屈伸不利者，加木瓜10克，炙蜈蚣2条；因骨质增生所致者，加服骨质增生丸；外伤所致者加桃仁、红花、乳香、没药各10克；久病气虚者，加党参、黄芪各15克；觉麻木者，加天麻15克；肝肾不足者加枸杞子、山茱...
参考资料中医中药；中医临床；临床验案...物明显缩小图7左侧神经根显露，椎间隙变窄与椎体后缘骨质增生相鉴别，钙化常孤立存在，多与椎间盘相连，上下层面无连续，而骨质增生时椎体后缘较宽，上下层面有连续性。③椎管内硬膜外可见髓核游离碎片，髓核在椎间...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第3期...脊椎和周围神经，影响心肺功能，时间长了还会导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病。因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。提很多人都喜欢用一个手提重...
健康健康生活；养生保健；保健常识...后伸活动受限39例。X线所见：脊柱弧度改变者42例，椎体骨质增生者40例，腰4～5或腰5骶1椎间隙变窄38例，椎体滑脱28例。 1.2治疗手法 1.2.1小臂推法、揉法患者取俯卧位，医者以小臂尺侧着力沿脊背自上而下推擦，继以按...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第2期...、抗“O”、类风湿因子均正常。X线摄片示：腰3、4、5椎骨质增生，右膝关节骨质增生。证属气血不足，精气不充，痰瘀阻滞。治宜补气养血，补肾健骨，化痰消瘀。方以独活寄生汤加减：独活10g，桑寄生15g，川芎10g，当归15g，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2005年第5卷第12期...结节者53例，鱼尾椎者31例；单或多腰椎间隙狭窄者72例，骨质增生者153例；腰椎骨质结构未发现异常者169例。为求进一步诊断行CT探查。1.2方法选用Sytec3000iCT机进行腰椎结构探查。患者仰卧，开机后先行全腰椎正侧位定位片，继...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2007年第8卷第5期...远不止这些，脊柱侧弯，时间长了，会引起骨头改变导致骨质增生，变形的躯体还可能会压迫胸腹腔的脏器，引起相关病变，还可能会压迫神经、血管，引起相应症状。有人做过试验，发现若左肩背5公斤重量，右侧肌肉可能要...
健康健康生活；两性手册；关爱女性