...粗糙的皮肤变得细润、红润，呈现健康美。萝卜减肥良方香菇萝卜汤白萝卜500克，水发香菇50克，豌豆苗25克，料酒、精盐、味精适量，黄豆芽汤1碗。将萝卜洗净，去根，切细丝，下沸水锅中焯至八成熟捞出；将豌豆苗去杂洗净...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，患胃癌的致命率也低了30%。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇(香菇食品)、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...助我们人体有效的提高免疫力以及抵抗力。除此之外还有香菇，在香菇中含有大量丰富的香菇多糖，这种物质同样能够增强人体免疫力。面对免疫力低下怎么办的问题，以上这些食物都具有很好的增强免疫力的功效，因此建议体...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...量。此外，还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2、多糖增强免疫力这里指的是植物多糖，如枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海带多糖等，具有双向调节人体生理节律的功能。以香菇多糖为例，它能增强机体免疫力，抗肿瘤作用显著;再如枸杞多糖，在降血糖、降血脂、抗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”来啦!丰胸汤六：猪尾凤爪汤材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。做法：1、香菇切半、凤爪对切;2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出;3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火;4...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味鲜美而且营养协调。黑色食物――青豆三菇汤（木耳、香菇、白灵菇）评点：菇类一向具有健康食品的形象，其中所含菌类多糖多半具有免疫调节、防癌抗癌、降脂降糖的功效。此外，菇类食品热量极低，饱腹感强却不会令人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些反响很好的汤品，下面就为大家推荐几款瘦身汤：1、香菇高丽菜汤烹调方式：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、荷兰芹100克切块状或条状，加4～5碗水煮，添加适当调味料。营养成份说明：新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...物搭配禁忌，以免产生副作用或毒性反应。【排毒食谱】香菇牛肉粥——降血脂血糖推荐理由：蘑菇有抗菌、降血脂血糖、防癌、抗癌、解毒等诸多功效。材料：香菇丝100克、牛肉100克、粳米150克做法：把牛肉洗干净，煮熟后撕...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...状，又能增强体质。5.荠菜豆腐汤【制法】嫩豆腐、水发香菇、竹笋、水面筋分别切成小丁。荠菜去杂，洗净，切成细末。胡萝卜洗净，入沸水锅中焯熟，捞出晾凉，切小丁。炒锅置火上，加油烧至七成热，加入豆腐丁、香菇丁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康