...其实并不适合每个人。下面小编给你列出9种最难消化的食物。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。4-8个月聪明之举6：米粉4个月以上的宝贝能消化淀粉类食物了，加之生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。好在现在的米粉强化了多种微量营养素，使营养功效更加突出。至于米粉的用量，要结合宝贝的胃口及生长发...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...线都挡住了……1.多吃纤维，钙质流失!过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低;有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...动物蛋白质或大豆类食品，补充优质蛋白质；多食含铁的食物，预防和纠正缺铁性贫血；多吃海产品，对婴儿生长发育有益。(2)适当增饮奶类，多喝汤水。每天饮奶500毫升可以增加优质钙600毫克；避免骨质软化症发生；适当补充...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...蛋”登台的是另一新成员——与牛无关的“牛奶”。人造食物究竟可信几分一直饱受争议。日前，广州日报记者采访了相关领域的专家揭开这些另类人造食品背后的神秘面纱。人造牛奶：不含乳糖三年内或推向市场据新华社报道...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...食品，从五谷杂粮、蔬菜水果到山珍海味，不时曝出某种食物发现含有“抗癌成分“，从而成为广为人知、红极一时的抗癌“明星食品“.然而这些声称含有“抗癌成分“的“抗癌食品“，真能起到防癌的作用吗？饮食与癌症是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...做小鼠动物试验的时候，让小鼠们随时都可以获得充足的食物，却并不提供给小鼠锻炼的机会。在这种情况下进行试验，已经处于病理状态的小鼠可能对药物更敏感，这样得出的结果已经有所偏差。这样科学家们想起最近的一项...
参考资料医学教育；科教新闻认清酸奶六大误区食用更健康酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的钙质很容易被人体吸收利用。这一点很难有其它类型的食物能代替。其次是因为牛奶里的蛋白质也是一种很不错的蛋白质。在牛奶发酵成酸奶的过程中，钙质并没有损失。蛋白质虽然被乳酸菌水解了一部分，但是却变成了更容...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...—认清酸奶六大误区食用更健康酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋...
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