...建议男士们每人每天服用10微克维生素E药剂。7、食用含锌的食物：可保证男人的性能力、治疗阳痿锌可以保证男人的性能力，治疗阳痿，另外，它还有助于提高人体的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的蚝几乎能满足男性一天所需的锌，而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。芦笋许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”，芦笋就是一个很明显...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。四、人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...治疗。研究发现，它们是否有效并不确定。另外，使用含锌的鼻喷剂也要当心。它们会扼杀你的嗅觉，有可能是永久的。代替：只要在流感季节勤洗手就行，使用普通香皂即可作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...的蚝几乎能满足男性一天所需的锌，而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。芦笋许多食物被冠以“催情药的美誉，是因为它们“形似，芦笋就是一个很明...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的蚝几乎能满足男性一天所需的锌，而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。芦笋许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”，芦笋就是一个很明显...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有明显的功效。“美国营养标准推荐表”上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克，可是实际摄人量往往只有2／3。如果运动量大，缺锌更多，因为男人出汗的时候，比女人损失更多的锌。一块11O克重的瘦牛肉可提供日需要量的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...少等症状。另外，生蚝也具有类似作用，生吃是保留蚝内锌的最佳方法。8、蜂蜜：增强人体性功能的营养添加剂蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的蚝几乎能满足男性一天所需的锌，而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。鸡蛋鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。12、人参其中所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。13、巧克力巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康