...，共煮1小时。百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...素多，较适宜秋冬进补；如果夏季实在要进补的，可选择西洋参等凉补型食材。”所谓度势，即必须根据自身具体情况而定。个人由于年龄、体质等方面的差异，在食疗进补时也会出现不同。比如，年纪大的人不宜过补，燥热体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...简单的方法。以内养外，美从吃喝而来每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...柑橘、梨、苹果、葡萄等具有清热消暑作用的食物，或取西洋参1～2克，开水冲泡代茶饮。（安徽省中医院针推科王金山）相关阅读：权威中医解读穴位治病夏季养生关注4个穴位老人早晚按摩4穴位可预防老年痴呆按摩头面部穴...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...神和调节内分泌的功效。取玫瑰花15克，大枣3枚一5枚，西洋参9克，冲泡代茶，可起到理气活血、调养脾胃的功效。对面部有黄褐斑的女性尤为适宜。蜂王浆蜂王浆中不仅含有丰富的营养素，还有多种活性酶类、有机酸和激素样...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...瑰花茶取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、R2、R3、R4以及七叶胆皂苷。三七所含的总皂苷比人参和西洋参都高，而且主要是Rgl、Rbl等活性较强的成分。药理作用：①有补血强壮作用；②对心血管的影响，能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出量和减慢心率，...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...个超市也有的卖；5、上火：牙龈肿了，可以喝莲心茶；西洋参能滋阴去火6、很多人喜欢喝西洋参茶，一上火就喝西洋参。其实西洋参主要针对的是阴虚上火，如果是实火就不太对症了。判断是不是阴虚上火，大家可以看看自己...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食调养：宜进食具有清热祛暑、利湿功效的食物，可多饮西洋参茶、绿豆冬瓜茶等。药膳可选择“夏枯草瘦肉汤”：夏枯草30克，猪瘦肉120克，法夏5克，精盐、味精各适量。将夏枯草、法夏洗净，猪瘦肉洗净切块。把全部用料一...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病