...麻、核桃仁、大枣、玫瑰花、冰糖或蜜等。功能与主治：补气养血、滋肝益肾。用于面色黄黯、须发早白。具有滋养肌肤、强身健体等作用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...的情况，导致面色苍白、心慌、疲乏无力，乌鸡白凤丸有补气养血的作用，非常适合女性在这个阶段调理使用。不过，最好在出血停止后使用，因其中的香附、丹参、川芎等药物有活血化瘀的作用，可能会延长出血时间或增加出...
健康健康生活；养生保健；中医养生鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。12种鱼的保健功效大揭秘（资料图）1.鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...治：鼻衄（鼻出血），阴虚咳嗽，口干咽燥。验方参考与药膳：1、人造蟹肉：鸭蛋四个（亦可用鸡蛋），白糖15克，黄酒12克，食盐10克，醋12克，姜末、葱末、味精少许，拌匀，用100克花生油炒至黄赤色为度即可食用。这种人造...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它冬季寒冷，强身补体的药膳首推三元汤，它是严冬防病祛疾、增强体质，且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。所谓“三元汤”，即大枣、莲子、桂圆煮制而成的汤食。祖国医学认为大枣味甘性平，归脾胃二经，可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...入适量白糖或冰糖调味。功效：这是一道很好的养血补气药膳，具有养血健脾、益胃和中的作用，适合于气血虚弱、体质素虚、失血后及女性服食。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...日更兼清热解暑作用。是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。史书亦有记载，东汉医圣张仲景曾用醪糟配伍中药，为老百姓防止瘟疫（如流感）。其次，醪糟中的B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟甘甜芳醇，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、去毒。他所研制的中国保健食品(寿膳)和医疗保健食品(药膳)食谱达干种之多。翁先生的药膳食谱当中所介绍的药膳，并非含有药物的食物，而是有关天然食物含有药物般的作用．对人体是无害的。药、膳同食，体现了人们膳...
健康健康生活；养生保健；中医养生人老体衰是不可抗拒的自然规律。老年人的生理变化是肾气渐衰、肝气不足，表现出体质虚弱、机体功能减退、抗病能力低下、耳聋、眼花、发白或脱发、健忘、食少、畏寒等现象。由此又易累及其他内脏，从而易患多种老年性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...较高，是廉价的强身健体佳品。核桃核桃性味甘温、具有补气养血、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发等功效，是体质虚弱和神经衰弱综合症进行食补的佳品。蜂蜜蜂蜜性味甘平，有滋养、润燥、解毒之功效。还含有多种维生素和...
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