...清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。2、给你好食欲：西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。3、延缓衰老：黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，还能消除体内的自由基，延缓老化。七、菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。3、延缓衰老：黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，还能消除体内的自由基，延缓老化。七、菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血...
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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。给你好食欲西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品3、延缓衰老：黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，还能消除体内的自由基，延缓老化。鸡蛋1、增强记忆力：鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。2、给你好食欲：西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血液循环不顺畅容意导致下半身肥胖。疾病：手脚冰、低血压、缺乏钙质。避免肥胖法：睡前4小时禁止进食。运动：睡前抬腿5分钟，或做有氧。天蝎座擦指甲油减肥法闷骚在心里的天蝎座，最适合“擦指甲油减肥法”美美的又...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。给你好食欲———西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康