...在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词：体态臃肿西方有句老话“Anappleaday，keepdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...瘦肉、家禽、鱼或海产品;一小盘白菜;半片薄烤面包;一个苹果或桔子,可以加无热量的调味品,如柠檬汁或醋等,多饮水。该饮食食谱的热量为1045千焦,全天2090千焦。且该食谱有非常好的美颜功效,在轻松享受减肥期间变得更加漂亮...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...、生菜瓣小、大杏仁碾碎，一起放入大碗中，调入适量的苹果醋(或用酸奶代替)和少量蜂蜜，拌匀即可。西班牙沙拉：将西红柿切块、黄瓜去皮切丁、灯笼椒切丁，再根据口味喜好加入半个洋葱切丁，调入适量橄榄油和红酒醋拌...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...部，使咳嗽加重。酸食、甜食常敛痰，使痰不易咳出，故苹果、香蕉、橘子、葡萄及冰糖蒸梨等过甜或过酸的食物，也不宜给孩子吃。同时，含油脂较多的花生、瓜子、巧克力等，容易滋生痰液，少吃为佳。三、哮喘：哮喘是由...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...的冬季减肥最有效的水果减肥，让你越吃越瘦!水果一：苹果一天一苹果脂肪远离你。为什么这么说呢，主要是因为苹果中含有大量的果胶和膳食纤维，可以有效的增加饱腹感。同时苹果中含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...显著效果。葡萄汁(适合4个月以上宝宝)原料：葡萄150克、苹果半个。做法：葡萄洗净、去皮，苹果削皮、切块，先后放入榨汁机榨汁，然后混合即可。葡萄最好选用玫瑰葡萄，带皮榨汁，但是要去核。营养秘诀：葡萄汁中含有丰...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词：体态臃肿西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、生菜瓣小、大杏仁碾碎，一起放入大碗中，调入适量的苹果醋(或用酸奶代替)和少量蜂蜜，拌匀即可。西班牙沙拉：将西红柿切块、黄瓜去皮切丁、灯笼椒切丁，再根据口味喜好加入半个洋葱切丁，调入适量橄榄油和红酒醋拌...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...体态臃肿西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康