...用。另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。七、荔枝：味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等多种元素。研究证明，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。7）荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。适合症...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。荔枝------荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...排毒功效也是杠杠的！四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。功效：樱桃有很高的药用...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...润肤之功效，适用于面色萎黄、皮肤弹性减弱、皱纹等。荔枝莲枣粥荔枝肉60克，莲子90克，红枣30克，糯米150克，红糖60克。先将荔枝肉、莲子（去心）、红枣（去核）加水适量，用中火煮沸后，加入糯米、红糖，再煮烂成粥，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火“.荔枝荔枝性温不可多食，多食则发热上火；可引起牙龈肿痛、出血或鼻妞。在体内引起糖代谢紊乱。有人过食荔枝会得一种低血糖症的“荔枝病“，老年人多食荔枝可加重...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...特殊功效。桂圆桂圆营养价值远在一般水果之上，自古与荔枝一样被称为滋补佳品。明代医家李时珍说：“食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。”清代名医王士雄赞赏其为“果中神品，老弱宜之”。有开胃益脾、补虚长智之功...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期...免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。一、水果类荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。荔枝味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症状...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康