...，因此推荐多饮绿茶，一天三杯左右为宜。此外，茶中含咖啡因较多，容易使人兴奋、血压升高，因此高血压的人不要喝太多、太浓的茶。刚开始喝茶的人要遵循“适量、长期的原则，即逐渐开始、少量饮茶、长期坚持，才...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃肠功能较差的人就容易诱发胃病。同时，由于新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量较高，易使人的神经系统兴奋，大量饮用后会有头晕、四肢无力等“茶醉”现象，对神经衰弱、心脑血管疾病患者影响更大。因此...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：一.不宜过量饮茶或狂饮浓茶。物极必反，浓茶中大量咖啡因还会影响机体对钙的吸收，增加钙排出，久而久之，则可导致骨质疏松症，引起腰背痛乃至全身痛。二.不宜饭后即饮茶，会引起消化不良，使多种营养物质随茶水很...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，因此推荐多饮绿茶，一天三杯左右为宜。此外，茶中含咖啡因较多，容易使人兴奋、血压升高，因此高血压的人不要喝太多、太浓的茶。刚开始喝茶的人要遵循“适量、长期”的原则，即逐渐开始、少量饮茶、长期坚持，才会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多种维生素。此外，茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。tips：茶叶用沸水冲泡，其中脂溶性的营养，难以被吸收利用。因此，当今提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，即将茶叶制成...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...多过量摄入咖啡容易使人患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高。嗜饮咖啡，还会降低工作效率。减少肠道消化物的水分，易形成便秘影响减肥。恶习八、油腻的盒饭是隐形杀...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人喝茶无异于“火上浇油”。六.溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。七.经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的方法是：餐后一小时再喝茶。5.溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。6.发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。7.经期喝茶在月经期间...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...多种维生素。此外，茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。tips：茶叶用沸水冲泡，其中脂溶性的营养，难以被吸收利用。因此，当今提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，即将茶叶制成...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方2006年10月10日广州日报11众所周知，茶叶含有咖啡因，可以提神醒脑；茶叶含有多种天然抗氧化物，对身体健康有利。最近英国一项研究显示，喝茶也可以助你放松紧张的心情。据英国广播公司日前报道，英国伦敦大学学院的科...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康