...不宜生食大白菜，以免粗纤维的剐蹭刺激胃肠道创面。15.茄子茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，提高免疫力，对人体有防病、抗衰...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的维生素和矿物质，其中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子等的数倍以上。此外，香菜茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛和芳樟醇等一类挥发油物质，具有刺激人食欲，增进消化等功能。贴心食谱：香菜梗炒肚丝原料：香菜、熟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和血凝块形成引起的脑中风。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉等。如果你患有心脑血管疾患，常与紫色食品“亲密接触”裨益甚大。黄色食品保护胃黏膜兼壮骨强筋黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、花生、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...什么，我们就卖什么，农民就种什么。”这些大青瓜、大茄子、大芹菜，还能吃吗？对此，张某表示，“最好别吃太大的、外表太好看的”。记者追问原因，张某笑笑回答，“反正最好别吃，如果你愿意吃，也没有人拦你。”记...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...。蔬菜开胃助消化有些蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕……等，可用于凉拌、沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口容易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃消化的好处。鲜榨杂果汁好若要生...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。我们还可以选择新鲜的茄子，用刀将茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多，但一定要每日坚持，持之以恒，才会收到理想的效果。方法五食醋治疗法...
健康健康生活；养生保健；保健常识...众多的反季节蔬菜的诱惑，也最好多选择洋葱、胡萝卜、茄子等，这类蔬菜中农药残留物较少，尽量少买形状、颜色奇怪的蔬菜。3、尽量多从市场上购买新鲜食物自己做，少购买成品。成品食物一般都不可避免地会经过反复加...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...众多的反季节蔬菜的诱惑，也最好多选择洋葱、胡萝卜、茄子等，这类蔬菜中农药残留物较少，尽量少买形状、颜色奇怪的蔬菜。3、尽量多从市场上购买新鲜食物自己做，少购买成品。成品食物一般都不可避免地会经过反复加...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...萝卜、花椰菜、黄瓜、芹菜、莴苣、洋葱、苦瓜为上选；茄子熟食营养价值很高，可软化血管；生大蒜被誉为天然抗生素，无论生吃熟吃都有增加精力及延年益寿之功；竹笋治疗肾脏病效果突出，具有抗癌作用，罐装的比新鲜的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。平时饮食保健：一是宜清淡甘凉，凉补气阴，如苦瓜、茄子、冬瓜、苋菜、芹菜等蔬菜，鸡、鱼、鸭、猪、蛇等肉食，以及麦冬、生地、枸杞、花旗参、山药、莲子、芡实、土茯苓、水龟等常用煲汤的食材，均是凉中带润，不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食