...宜多食苦瓜，食用时宜急火快炒，不宜长时间的炖煮。6.芹菜中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实，经常食用芹菜的人，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。3.香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食用。6、高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗，用芹菜200克，大枣30枚，有健脾养心，降压降脂的功效。服用方法：将芹菜与大枣洗净，加水适量，煎煮30分钟，食芹菜及枣喝汤。7、慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。第二种：富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。第...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。3、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。3.香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...氧化。将花椰菜白灼或清炒着吃还能双倍吸收维生素E。芹菜芹菜具有解热、利尿的作用，能减退宿醉引起的发热和帮助大小便的排泄，减少体内的酒精含量，同时钙磷含量较高的水芹还能够镇静保护心血管。值得注意的是，芹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能，而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗酒都会降低男性性欲，甚至导致男性不育。十大助“性”食品1.蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到陈峰身体健康状况良好，但有不良的饮食习惯，他常吃芹菜、芥蓝、菱角以及生冷性寒食物，从不忌辛辣刺激性食品，又爱喝酒及抽烟，并且从无节制。于是医生建议他从饮食方面调理，并配合药物治疗。一年之后，陈峰夫妇...
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