...2、绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿等功效，而且常喝绿豆汤还有利于排毒、消肿。不过在煮绿豆汤的时候，绿豆不要煮得太烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。3、胡萝卜胡萝卜是有效的解毒食物，与体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康一到夏天，绿豆汤成为解暑的良药，但是由于体质关系，有些人吃多了容易拉肚子。而绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品，解救宝宝夏日痱子病。解救痱子病TOP1：三豆汤祛痱功效：三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称，被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。原料：绿豆10克，红豆...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病经期喝绿豆汤会让痛经更痛？天天喝绿豆汤不怕夏季上火？绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦！小编提醒你，绿豆汤并不是所有人都适...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...火再煮10分钟左右，加入适量的调味料就可以直接食用。功效：玉米中含有丰富的膳食纤维，这种膳食纤维可以让人很快就有饱足感，从而可以帮助降低人们的食欲，减少脂肪的摄取。另外，这种膳食纤维还可以帮助促进肠胃的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...季来临，营养学专家建议人们多饮用四类水，即白开水、绿豆汤、乳酸菌饮料和茶水。在夏季，如果出汗不多，人们应当尽量选择白开水作为饮品。因为白开水中富含多种矿物质和微量元素，能够调节人体内平衡，而这是普通饮...
健康行业资讯；健康快讯...同大便排出体外，从而减少放射性疾病的发生。·3．常喝绿豆汤：绿豆是传统的解毒良药，中医学经典记载绿豆能解百毒，用途广泛。常饮绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。4．常吃畜禽血：猪血中的大量血...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康